健康, 実生活, 心理・思考

習慣化にするまでのヒント

習慣は大事とよく言いますが、本当に習慣化にするまで出来ている…

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2022年10月31日

KOSAKUについて

変わらぬ日常でも見え方・感じ方が変わる！

例えば、同じものを見るときに、Aさんは「○○に見える」に対し…

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2020年9月11日

健康, 食事・栄養

スーパーフードに名だたる〇〇【小腹が空くとついつい食べるアレ】

こんにちは。KOSAKUです。私事ですが、ナッツが大好きで…

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2021年4月5日

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