健康

免疫力を高める　その２

こんにちは！KOSAKUです今回は免疫力をアップさせる方法…

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2020年5月3日

トレーニング, 健康, 実生活, 心理・思考

歩くことがどれほど大事かわかります【江戸時代では歩くこと≠健康法】

こんにちは。KOSAKUです。ここ近年になって、ウォーキン…

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2020年6月4日

KOSAKUについて, 健康

なかなか取れない膝の痛み…それって膝だけの問題じゃないかも

「あっ、痛てて…」 50代以上の方によく診られる…

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2020年5月13日

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